想离婚并争取孩子的抚养权，其法律依据主要体现在《中华人民共和国民法典》中。
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：“父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。”
在您想离婚并争取孩子抚养权的情况下，该条款明确了离婚后子女抚养权的判定原则。如果您的孩子不满两周岁，您作为母亲（假设您为母亲，若为父亲则需证明母亲存在不适合抚养的情形）在争取抚养权时具有原则上的优势。若孩子已满两周岁，您需要向法院证明您的具体情况（如经济条件、生活环境、与孩子的亲密程度等）相较于对方更有利于孩子的成长。如果孩子已满八周岁，您需要提供孩子愿意跟随您生活的真实意愿表达记录，法院会对此予以重点考虑。综上，您的诉求需依据此法律规定，并结合您的具体情况进行主张。
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想离婚并争取孩子的抚养权，一些特殊情况或例外情形可能会影响处理结果。
1. 对方突然丧失抚养能力：如果在离婚诉讼过程中或判决后，对方突然因重大疾病、伤残等原因丧失了抚养能力，那么原本的抚养权判定可能会被改变。例如，对方在离婚后不久遭遇严重车祸导致瘫痪，无法照顾孩子，此时您可以向法院申请变更抚养权，法院会根据实际情况重新判决孩子由您抚养。
2. 子女表达强烈意愿希望随另一方生活：虽然子女已满八周岁时其意愿会被尊重，但如果子女在八周岁前就表达出强烈的、一贯的随另一方生活的意愿，且有充分理由（如与另一方感情极深、对您这边的生活环境极度不适应等），也可能会影响法院的判断。例如，孩子虽然只有七岁，但从小一直由爷爷奶奶（对方父母）照顾，与爷爷奶奶感情深厚，明确表示只想和爷爷奶奶及父亲/母亲（对方）生活，法院在综合考虑各种因素时可能会对此予以重点关注。
3. 一方父母（即孩子的祖父母或外祖父母）有能力且愿意协助抚养：如果您的父母或对方的父母有较好的经济条件、充足的时间和精力，并且明确表示愿意协助抚养孩子，这也可能成为影响抚养权归属的特殊情形。比如，您工作繁忙，但您的父母身体健康且有稳定退休金，愿意全力帮助您照顾孩子，这会增加您获得抚养权的可能性；反之，如果对方父母能提供更优越的协助抚养条件，也可能对您争取抚养权造成不利影响。
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想离婚并争取孩子的抚养权，过程中可能会面临一些法律风险点。
1. 证据链风险：如果缺乏关键证据，如对方不利于子女成长的直接证据（如虐待的视频、赌博的转账记录等）或者自身抚养条件更优的充分证明（如稳定的高收入证明、学区房证明等），可能导致争夺失败。例如，您声称对方有赌博恶习，但仅能提供邻居的口头证言，而没有对方赌博被处罚的记录或大额赌资转账凭证，法院可能因证据不足而不采纳您的主张。
2. 核心权利影响风险：争夺抚养权的过程可能对子女的心理产生负面影响。比如，在诉讼过程中，父母双方为了争取抚养权而互相攻击、争吵，孩子可能会因此感到焦虑、恐惧、自卑，甚至对父母产生怨恨，影响其心理健康和性格发展。
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想离婚并争取孩子的抚养权，在处理过程中要避免一些常见的错误操作行为。
1. 在孩子面前诋毁对方：有些父母为了争取抚养权，会在孩子面前说对方的坏话，这种行为不仅会对孩子的心理造成伤害，影响孩子的身心健康，还可能让法院认为您没有为孩子营造良好的成长环境，从而对您争取抚养权产生不利影响。
2. 忽视证据收集或证据不合法：部分人认为自己与孩子感情好就一定能获得抚养权，而忽视了收集相关证据，或者收集证据的方式不合法（如非法录音、偷拍等），导致证据无法被法院采纳，最终可能因缺乏有效证据而争取抚养权失败。
3. 拒绝协商或态度强硬：在离婚和抚养权问题上，完全拒绝与对方协商，或者在协商过程中态度过于强硬、寸步不让，可能会导致矛盾激化，无法通过协议解决问题，只能通过诉讼，这不仅会增加时间和经济成本，还可能对孩子造成二次伤害。
如果您不确定自己的行为是否恰当，或者想了解如何更有效地争取孩子的抚养权，建议进一步向专业律师进行咨询。

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