关于“实习生国庆不放假是否合法”，我们可依据《中华人民共和国劳动法》（2018年修正）第四十条来判断：“用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：（一）元旦；（二）春节；（三）国际劳动节；（四）国庆节；（五）法律、法规规定的其他休假节日。”这里的“劳动者”包含与单位建立劳动关系的实习生。若实习生与单位存在劳动关系，国庆属于法定节假日，单位必须安排休假，不放假即违法。即便签了实习协议，若协议排除实习生法定休假权，也因违反法律强制性规定而无效。所以，存在劳动关系的实习生国庆不放假不合法，单位需承担法律责任。
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实习生遇到国庆不放假的情况，要注意避免这些影响维权的错误做法：
1. 未确认劳动关系就维权：部分实习生没先弄清楚是否和单位构成劳动关系就直接申请劳动仲裁，若只是实习关系，维权可能走不通。
2. 不重视证据收集：有些实习生在单位不安排国庆假时，没及时保存考勤记录、工作通知等证据，后续主张权益时可能因没证据而不被支持。
3. 采取过激维权行为：个别实习生因不满不放假，采取旷工、罢工等方式，不仅可能违反实习协议，还可能被单位以“违反规章制度”处理。

要是你已经做了这些错误操作，或者对维权流程不熟悉，可以随时咨询我，我会为你提供详细解答，帮你避免权益受损。
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实习生国庆不放假可能面临这些法律风险，要多加注意：
1. 拿不到法定节假日加班费的风险。若实习生和单位构成劳动关系，国庆被安排工作但单位没支付不低于工资百分之三百的加班费，实习生就可能拿不到这笔报酬。比如，某实习生国庆上班，月工资3000元，单位未支付加班费，其3天法定节假日加班费应为3000÷
2
1.75×3×300%≈1241元，单位拒付的话，实习生就会损失这笔钱。
2. 休息权受侵害影响身心健康的风险。若单位长期占用实习生法定节假日又不安排补休，可能让实习生身心疲惫，影响实习效果和身体健康。例如，某实习生连续多个法定节假日被要求加班，长期睡眠不足，最后因身体原因完不成实习任务，影响实习评价和职业发展。
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实习生国庆不放假是否合法，要结合实习协议约定和法律规定来综合判断。下面为你详细分析不同情况下的合法性：

实习生依法享有法定节假日休息权，国庆不放假是否合法要看具体情况：
1. 若实习生与单位存在劳动关系，根据《劳动法》第四十条，单位在国庆节应当安排休假，不放假且未支付加班费的行为违法。
2. 若实习协议明确约定国庆不放假，但该约定不违反法律强制性规定（如没排除实习生获得加班费的权利），且单位已按规定支付加班费或安排补休，可能合法。
3. 若实习协议没明确约定国庆安排，双方也不构成劳动关系，这时要参考行业惯例或协商确定，单位单方面不放假又没合理补偿的，可能侵害实习生休息权益。

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